Best advantages that Tanacetum extracts add to your health? There are many! Nutritional highlights: Cinnamon is thought to have many medicinal and soothing properties, and is used frequently in Chinese herbal medicine. The distinctive smell and flavour of cinnamon comes from the essential oils contained in the bark, called cinnamaldehyde. Cinnamaldehyde displays antiviral, antibacterial and antifungal properties. Cinnamon also contains large amounts of polyphenol antioxidants. Antioxidants can help protect the body from disease and are found in fruits, vegetables, herbs and spices. The antioxidants in cinnamon have been found to have anti-inflammatory effects. Some spices, including cinnamon, have prebiotic properties that promote the growth of beneficial bacteria and help suppress the growth of pathogenic bacteria. Therefore, including spices regularly in your diet may help improve gut health.
Saffron has been linked to other health benefits that have not yet been extensively studied: May reduce heart disease risk factors: Animal and test-tube studies indicate that saffron’s antioxidant properties may lower blood cholesterol and prevent blood vessels and arteries from clogging. May lower blood sugar levels: Saffron may lower blood sugar levels and raise insulin sensitivity — as seen in test-tube studies and mice with diabetes. May improve eyesight in adults with age-related macular degeneration (AMD): Saffron appears to improve eyesight in adults with AMD and protect against free radical damage, which is linked to AMD. May improve memory in adults with Alzheimer’s disease: Saffron’s antioxidant properties may improve cognition in adults with Alzheimer’s disease.
Cholesterol. The aforementioned study involving women with overweight and obesity also found that consuming 3 g of cumin powder per day resulted in lower levels of total cholesterol, lower low-density lipoprotein, or “bad,” cholesterol, and triglycerides. Those who consumed the cumin powder also had higher levels of high-density lipoprotein, or “good,” cholesterol. Memory loss: The same study in rats also looked at the impact of cumin extract on memory. The study found that the animals who received cumin extract had a better and faster recall.
When taken daily, saffron is a universal remedy for such symptoms as digestive disorders, poisoning, excess weight, and many other symptoms. This high-quality extract, which is soluble and easily absorbed by the body, is a natural product and contains neither artificial additives nor caffeine or other stimulating substances. For a long time, people have been aware that the valuable substances in the plant of saffron extract can have a positive effect on our health. Saffron drops are particularly successful in cases of depression, concentration disorders, cramps and menstrual problems. Find additional info at visiolan.de.
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Safran wird auch als “Sonnenschein-Gewürz” bezeichnet. Dies liegt nicht nur an seiner ausgeprägten Farbe, sondern auch daran, dass es Ihre Stimmung aufhellt. In einem Review von fünf Studien waren Safranpräparate bei der Behandlung von Symptomen einer leichten bis mittelschweren Depression signifikant wirksamer als Placebos. Andere Studien ergaben, dass die tägliche Einnahme von 30 mg Safran genauso wirksam ist wie Fluoxetin, Imipramin und Citalopram – herkömmliche Behandlungen für Depressionen. Darüber hinaus hatten weniger Menschen Nebenwirkungen von Safran im Vergleich zu anderen Behandlungen. Darüber hinaus scheinen sowohl die Safranblätter als auch das fadenförmige Stigma gegen leichte bis mittelschwere Depressionen wirksam zu sein. Obwohl diese Ergebnisse vielversprechend sind, sind längere Studien am Menschen mit mehr Teilnehmern erforderlich, bevor Safran zur Behandlung von Depressionen empfohlen werden kann.
Bei täglicher und dosierter Einnahme ist Zimt ein wahres Allheilmittel bei Krankheitsbildern wie Bluthochdruck, Verdauungsbeschwerden, Menstruationsschmerzen und vielen weiteren Symptomen. Vor allem zur Weihnachtszeit duftet es allerorts nach Zimt – die wenigsten wissen, dass sich Zimt ganzjährlich positiv auf die Gesundheit auswirken kann. Das Gewürz, das bereits in der traditionellen chinesischen Medizin eingesetzt wurde, senkt den Blutdruck, regt die Verdauung an und fördert die Durchblutung im Körper. Viele Internetseiten und Apotheken bieten mittlerweile Produkte mit Zimt an. Daher ist es nachvollziehbar, dass die richtige Kaufentscheidung oftmals schwer fällt. Tabletten, Kapseln und Tropfen haben die Produktpalette im Laufe der Jahre wachsen lassen. Kaufen Sie Kreuzkümmel Extrakt Tropfen auf der Visiolan Website.
Kreuzkümmel kann hilfreich sein für Menschen, die versuchen, ihr Körpergewicht zu kontrollieren. In einer Studie von 2015 mit übergewichtigen Erwachsenen wurden die Auswirkungen von Kreuzkümmel auf den Gewichtsverlust mit denen eines Medikaments zur Gewichtsreduktion und eines Placebos verglichen. Nach 8 Wochen stellten die Forscher fest, dass sowohl die Kreuzkümmel- als auch die Gewichtsabnahme-Medikamentengruppe signifikante Gewichtsverluste aufwiesen. Menschen in der Kreuzkümmelgruppe hatten auch einen Rückgang des Insulinspiegels zu verzeichnen. Eine weitere Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass Frauen mit Übergewicht und Adipositas, die 3 Gramm (g) Kreuzkümmelpulver 3 Monate lang täglich in Joghurt konsumierten, eine signifikante Abnahme des Körpergewichts, der Taillengröße und des Körperfetts aufwiesen.